持續飲控生活已經好幾個月了，常常在心裡拉扯，因為總是卡在「想吃」卻又「不能吃」的狀態，飲控啊～真的不是件容易的事情，生活中本以為會少了很多樂趣，但其實選對了好零食，不僅可以吃出儀式感，也可以給自己一個更健康的選擇，再也不用害怕嘴饞怎麼辦？！
這篇不是單純的「堅果燕麥開箱」，而是平凡家中餐桌上的日常，「Simple Yet 歐拉脆穀麥」堅果比例高達35%，每一口都能吃到真材實料的堅果原粒，特別的是，它還添加了六種嚴選的機能益生菌，享受美味的同時，也能幫身體做好日常的健康補給，成分單純少負擔，甚至還是全素食的配方，對全素者或對蛋奶過敏的朋友非常友善，讓我在家中從早餐到嘴饞的下午茶都能擁有健康美味，真的可以大聲說：「飲控生活也能好好品嚐零食呢！」
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Simple Yet 8款全系列堅果燕麥
▲ Simple Yet 口味選擇多，沒想到連品嚐零食也可以這麼有趣味，依照心情挑選口味，是不是超有儀式感的！8款口味全系列：原味楓糖、蘋果肉桂、蔓越莓、椰香、錫蘭奶茶、巧克力、海鹽太妃糖、蕃茄奧勒岡
▲無添加防腐劑與人工添加物，給小孩當點心吃很安心，不過因含有原粒堅果，請家長自行評估，並建議全程陪伴進食喔！
▲很喜歡每包100g的精緻份量，出門隨身攜帶或是在家裡品嚐都好合適，且袋口貼心地設計了可重複使用的夾鏈封口，不用擔心堅果燕麥會因為接觸空氣而受潮變軟
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原味楓糖
▲最純粹的堅果燕麥口味，可以品嚐到燕麥片的酥脆與堅果香氣，是原味但也是最耐吃的口味
▲原粒堅果中有：南瓜子、腰果、胡桃、葵花子、杏仁果等等，成分裡也還有富含優質蛋白質與膳食纖維的紅藜麥呢！
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蘋果肉桂
▲肉桂味的質感香氣，一開袋就撲鼻而來，這是我最期待的口味之一，很喜歡肉桂香淡雅且很柔和，搭配著香甜的蘋果果乾，這是款單吃就極好吃的選擇
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蔓越莓
▲口味微酸微甜的蔓越莓口味，也嚐得到宛如紅寶石的蔓越莓果乾，天然果香的浪漫氣息，相當有少女感，這款絕對會是女孩們的愛
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椰香
▲異國且有著度假感的椰香風味，非常令人驚艷！我最喜歡就是那清新的氛圍，迷人的甜甜椰香氣，品嚐起來不僅酥脆，還越吃越好吃，在口中的芬芳讓人超喜歡
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錫蘭奶茶
▲大人口味的奶茶風味，使用錫蘭紅茶粉一同製作，入口的特有茶香芬芳濃郁，口感不甜但又會回甘，有著一種高級感的享受
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巧克力
▲一入口就可以感受到 60% 黑巧克力的醇香，即使是飲控也能自在品嚐巧克力，享受著可可堅果燕麥的魅力，當燕麥與堅果的酥脆，伴隨著可可的微苦而後甘，真的是超好吃又不罪惡～
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海鹽太妃糖
▲以為會是很甜的一款口味，但實際上完全不會，太妃糖那細膩的糖香、奶味，烏梅深深的被吸引，口感相當有層次，襯著海鹽的微鹹，那鹹甜不膩的滋味，真的超級迷人
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蕃茄奧勒岡
▲喜歡 Granola 鹹風味的朋友，一定要試試這款「蕃茄奧勒岡」， 一開袋就有著濃郁的義式香氣，鹹香夠味有著完美的輕食感，有時候不一定要甜點才能被療癒，這款風味香、脆又很涮嘴，超級推薦
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我的飲控日常，從早餐到下午茶的質感吃法
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冰牛奶 Ｘ 巧克力堅果燕麥
▲冰牛奶就要搭配巧克力風味，不甜膩的芬芳，將堅果燕麥撥小塊，放進牛奶裡趁著香脆時品嚐特別好吃，當燕麥泡軟時，風味也很獨特美味，牛奶中還可以品嚐到陣陣的可可香，這樣的早餐一定要來上滿滿一杯！
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杏仁豆腐 Ｘ 蔓越莓堅果燕麥
▲我的私心推薦：杏仁豆腐與蔓越莓堅果燕麥真的太絕配，杏仁香氣芬芳清爽且不甜膩，搭配酸甜的蔓越莓堅果燕麥，口感真的太有層次，互不搶味的滋味，這樣的下午茶我給滿分
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檸香紅茶 Ｘ 椰香堅果燕麥
▲檸香紅茶的愜意，來點南洋的椰香風味剛剛好，將午後的時光打造的輕鬆、愉悅些，想給自己的日常打打氣，就靠這份甜點啦！
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總結
身為飲控生活的一份子，完全不想委屈自己的味蕾，感謝 Simple Yet 歐拉脆穀麥進入了我的飲控日常，真材實料又健康的美味堅果燕麥，擁有多款豐富口味，符合各種居家品嚐情境，讓我在自律的日子裡，也能好好品嚐零食，真心推薦給大家！
►官網：Simple Yet
►Facebook：Simple Yet
►Instagram：Simple Yet歐拉脆穀麥
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